さて、春が近づいてきましたね！ 運動の季節です！ トレーニングウェア ヨガウェア 試着販売会  そろそろ新しいウェアが欲しいな～ 今のがくたびれてきたな～ 初めてだけど買ってみたいな～ そんな方々に、期間限定でイベント開催中！ トレーニングやヨガ、運動用のレギンス、Ｔシャツ、パンツ、ブラトップなどが、 店頭に並んでるもの全て試着出来ます！ 海外高級ブランドが 、 最大90％OFFで手に入る！ タグ付きの新品！ ☑ 試着できるからサイズ失敗なし ☑ 在庫限り・早い者勝ち！ ☑ まとめ買いでさらに割引のチャンス！ わからない方にはスタッフがおすすめを提案します♪ ウキウキワクワクの宝探ししませんか？ メンズもありますので、男性もぜひ！ 見るだけ、試着だけでも大歓迎です♪ ※全て1点もの ※売切れ次第終了 ※3/23までの期間限定イベント

2026年スタートしました！ トレーナーのよしたかです。 クライアントの皆様には気持ち新たに目標設定を行って頂いてからのスタートとなります。 当店は、週1から2回のご来店頻度の方がほとんどです。 そして3年以上継続して頂いているクライアント様が6割を超えています。 改めまして、数あるパーソナルジムの中から当店を選んで頂き、本当にありがとうございます！ 皆様が回数券を更新していく度に、心の底から感謝の気持ちでいっぱいです！ 『good aging, with more beautiful』 開業当初から大切にしてきた言葉です。 そこそこ有名な作家さん(鎌倉までお願いしに行きました)に「年齢を重ねるごとに健康に美しく～」という当初の熱すぎる想いをヒアリングして頂き、作って頂いた当店オリジナルの造語です。絶対にマネするなよ 笑！ このフィロソフィーを軸に捉え、一貫したサービスを提供し 14年目となりました！ パーソナルトレーニングに通って頂いている皆様についていつも思っていることがあります。 「皆様、毎日忙しいんです。」 毎日フル稼働のビジネス

「パーソナルトレーニングって？」「筋トレ？」「何やるの？」ついて、僕が担当する際のトレーニング方法についてシェアさせて頂きます！ 運動生理学の中で「感覚運動科学」といった学問があります。 感覚・神経・運動を一連の情報処理の流れとして捉える視点であり、簡単に言うと、「...