自分の身体を「知る・整える・アップデートする」30分 「なんとなくダイエット」を卒業しませんか？ 春は、新しいことを始めたくなる季節。 同時に、冬の間に溜め込んだ身体の重さをリセットしたい時期でもあります。 「頑張って運動しているのに、なかなか結果が出ない」 「体重計の数字は減ったけれど、見た目があまり変わらない」 そんなお悩みをお持ちなら、まずは「自分の現在地」を正しく知ることが、理想の身体への一番の近道です。 【医療レベルの分析で、あなたの「中身」を可視化】 当店では、医療現場や研究施設でも導入されている「タニタ社製の高精度体組成計」（MC-780）を使用します。家庭用の体重計では測りきれない、詳細なデータがわかります。 【このコースでわかること】 ・一般項目 (体重・体脂肪率・BMIなど) ・部位別の筋肉量・脂肪量（右腕・左腕・右脚・左脚・体幹部ごとのバランス） ・筋質点数（筋肉の「量」だけでなく「質」を評価。若々しさの指標になります） ・内臓脂肪レベル（見た目ではわからない、隠れたリスクをチェック） ・基礎代謝量 ・推定骨量 ・体水分量.

さて、春が近づいてきましたね！ 運動の季節です！ トレーニングウェア ヨガウェア 試着販売会 そろそろ新しいウェアが欲しいな～ 今のがくたびれてきたな～ 初めてだけど買ってみたいな～ そんな方々に、期間限定でイベント開催中！ トレーニングやヨガ、運動用のレギンス、Ｔシャツ、パンツ、ブラトップなどが、 店頭に並んでるもの全て試着出来ます！ 海外高級ブランドが 、 最大90％OFFで手に入る！ タグ付きの新品！ ☑ 試着できるからサイズ失敗なし ☑ 在庫限り・早い者勝ち！ ☑ まとめ買いでさらに割引のチャンス！ わからない方にはスタッフがおすすめを提案します♪ ウキウキワクワクの宝探ししませんか？ メンズもありますので、男性もぜひ！ 見るだけ、試着だけでも大歓迎です♪ ※全て1点もの ※売切れ次第終了 ※3/23までの期間限定イベント

2026年スタートしました！ トレーナーのよしたかです。 クライアントの皆様には気持ち新たに目標設定を行って頂いてからのスタートとなります。 当店は、週1から2回のご来店頻度の方がほとんどです。 そして3年以上継続して頂いているクライアント様が6割を超えています。 改めまして、数あるパーソナルジムの中から当店を選んで頂き、本当にありがとうございます！ 皆様が回数券を更新していく度に、心の底から感謝の気持ちでいっぱいです！ 『good aging, with more beautiful』 開業当初から大切にしてきた言葉です。 そこそこ有名な作家さん(鎌倉までお願いしに行きました)に「年齢を重ねるごとに健康に美しく～」という当初の熱すぎる想いをヒアリングして頂き、作って頂いた当店オリジナルの造語です。絶対にマネするなよ 笑！ このフィロソフィーを軸に捉え、一貫したサービスを提供し 14年目となりました！ パーソナルトレーニングに通って頂いている皆様についていつも思っていることがあります。 「皆様、毎日忙しいんです。」 毎日フル稼働のビジネス