短期集中ダイエット プラン

☑どうしてもこの日までに痩せたい！

☑ブライダルに向けて引き締めたい！

☑自分で出来ないから、ダイエットを助けてほしい！

※本来は、短期間ではなく長期的に生活習慣を整えダイエットしていくのが基本ですが、「どうしてもここまでに！」という方に。

1か月の短期集中ダイエットプランになります。

その後は、リバウンド防止や健康管理の観点から、通常プランにて継続することをおすすめします♪

※まずは体験トレーニングと説明 80分5,500円からスタートします。

夏までには、キレイな自分を作る、必ず。 トレーニング、しんどい…。

ダイエットの食事、しんどい…。

ジャンクフード・スイーツ・ビール我慢するの、しんどい…。

健康的な生活習慣って難しく、しんどいですよね…本当に。

でも、毎日鏡に映る 気に入らない体型の自分を見るのも、しんどい…。

どうせしんどいなら、キレイに痩せて、好きな洋服を着られて、毎日が明るくポジティブに過ごせるほうが良い！

今年こそは前向きに頑張ってみませんか？

運動・食事・休養含め、専門家がトータルでサポートさせて頂きます。

■1か月 短期ダイエットプラン ※まずは体験トレーニングと説明 80分5,500円からスタート

料金 　1か月間 99,000円(税込)

〈内容〉

　・トレーニングなど週3回のご来店

(体調や目的ににあわせて、トレーニング、ピラティス、ストレッチ等)

　・毎日の食事指導、カロリー設定 　・毎日の宿題

　・サプリメント、置き換え食 、など

　・脂肪燃焼促進装置(高気圧高濃度酸素ルーム)

などが全て含まれます。

〈条件など〉

　・健康な方（体調面が不安な場合はご相談ください）

　・本当に痩せたいという強い気持ち！

　・週2-3回来れる方

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